復職 day 23 24 低迷からの上昇

昨日は一昨日の会議を引きずり

出勤したもののぼーっと時間が過ぎるのを待つ日だった。

今日も気分は上がらず。

１日過ぎるのかな。なんて思いながら出勤。

朝からカンファレンスの予定。

カンファレンスには出る予定はなかったが

気分を変えようと見学させてもらった。

仕事モード。

とでも言うのがわかりやすいか。

そんなモードに入り、色々と仕事をこなせた。

疲労感はある。

ややゾワゾワとパニックの予兆もある。

だけど、のんびり自分のペースでやれた。

こんな気分でも

気持ちひとつでできることもある。

それがわかっただけでも今日は前進だ。

週の折り返し水曜日。

明日からも自分のペースで

頑張らないことをのんびりゆっくりのほほんと頑張ろう。

今日の写真は…たまにはモノクロ。

復職 day 22 心の穴。

週末…予定通りにお墓参りができた。

天気は悪かったけど。

昨日の祝日。

土日休みを頂いているので出勤した。

そして…

少し勤務時間を伸ばしてみよう。

と意気込んでの出勤。

なぜかというと…。

昨日は月に1度のトップ会議の日。

以前は舵取り役の部署にいた為

この会議の為に毎月時間を割いて

準備したものだ。

実に半年以上ぶりの会議出席。

ドキドキぞわぞわしていたが…

パニック発作が起きることなく会議を終えた。

問題だったのは…

会議の内容。

悲しかった。寂しかった。

出席するメンツも変わったいた。

会社の成長というやつだ。

自分が教えていた若い子達が

出世していくのは嬉しいものだ。

しかし…

悪い意味でのトップダウン会議。

若い指揮者達は意見を言おうともせず

YESマンに徹していた。

パニック発作のことなど忘れて

怒りが沸々とわいてきていた。

しかし半年以上のブランク。

内容に口を出せないほどの

浦島太郎感だった。

結局俺もダンマリを決め込むしかなく。

情けないことに

若い指揮者達と何も変わらなかった。

会議が終わり…

とぼとぼと家路に着く。

なんとも寂しい気持ちになった。

俺が求めてた…やりたかった…

福祉はここには存在しないかもしれない。

誰かを変えたいならまず自分が変わる。

ずっと大切にしてきたこと。

もう古いのかもしれないな…。

休職明けに異動もしてしまった。

今は現場や他部署のことに

口を出せる立場でもない…か。

何もできない虚しさに

蚊帳の外感を感じながら

夕暮れ時に帰宅した昨日でした。

少しずつかな。

今の自分を受け入れていこう。

写真は…週末のお墓参り途中。

森の中でみつけたため池。

雨上がりの雰囲気も相まって

とても神秘的な空間でした。

また行きたいなぁ。

復職 day 21 心変わり。

とりあえず…

今週もお疲れ様でした。

…と自分に拍手。

休むことなく

出勤できている。

うんうん。

少し気分も上向いているのがわかる。

来週…4月くらいを目処に

勤務時間を伸ばしてみようか…

と思っている次第。

無茶するつもりはないけれど

半日勤務でずっと

このままってわけにもいかないし。

やってみてダメそうなら

また考えたらいいかな。

やってみよう。

って思っているうちに…

と思って上司へ相談した。

「まぁ欠勤ばっかでも困るしなぁ」

久々にイラッとしたよね。笑

欠勤で困るのは俺だから。

お前の評価のために

頑張ってるわけじゃないんだよ。

上向いた気持ちが駄々下がりだよ。

…と毒吐いた所で。

好き勝手させてもらってるから

苦笑いで流しておきました。笑

俺も人の上司だった頃は

こんな感じだったのかなぁ…。

やっぱり人間関係って難しい。

言葉だけじゃ

表情だけじゃ

仕草だけじゃ

全部汲み取れないよ。

本心はどこにあったんだろ。

…。

考えない、、考えない。

明日からのおやすみで

ゆっくりさっぱりリフレッシュしよ。

今日の写真は…

降り続く雨を切り取りました。

お彼岸だしお墓参り行こうと思ってた週末。

多分…雨だよなぁ。

復職 day 20 迷い。

出勤には大分慣れてきた感じだ。

半日勤務で復職して1ヶ月だもんな。

休まなきゃいけないくらい困る

パニック発作もきていないし

なんとかなってる。

4月あたりから

勤務時間を伸ばしてみようか。

と家族に相談した所…

まだ早い。

とキッパリ。

周りから見てると

そんな感じなんだなぁ。

と改めて実感してしまう。

ゆっくり行こうと決めたんだ。

焦ることもない。

できる範囲でやっていこう。

自分の気持ちがブレることはないけど…

やはり気になってしまう。

職場からはどう見られているのか。

そんなことは関係ないんだけど…

少し気になっちゃうんだよね。

心に余裕がある時に

聞いてみちゃおうかな。

明日乗り切ればおやすみが待ってる。

疲労感が強いけど…

明日も無事に乗り切れますように。

今日の写真は…梅とヒヨドリ。

満開の白梅に囲まれて

香りを楽しむかの如く

キョロキョロと愛らしいヒヨドリさんでした。

復職 day 19 折り返し。

折り返しの水曜日。

なんだかんだ…

水曜日が1番キツい気がするさんぱちです。

今日もとりあえずは…

仕事を全うすることができました。

頑張れた自分に拍手♪

どの会社でもあると思うけど

人事異動の時期ですね。

少し遅いかな？

毎年昇格や異動を選考する側だった。

今年は…情報も知らない。

少し寂しい気持ち。

役職や環境が変わって

仕事に行けるようになって

会社が受け入れてくれて

ほんとにありがたい。

それでも…

どこか…

置いてけぼりをくらっている気分。

もう…

あの頃の俺には戻れない。

…。

それでも

そんな俺も自分だもんね。

受け入れていかなきゃ。

よーし。

おやすみまで後2日。

のんびりゆっくりのほほんと頑張らないことを頑張れる2日間にしよう。

無茶しない。

それでいいんだ…。

今日の写真は…青空に浮かぶ月。

暖かい日が続いて春めいてきました。

朝晩はまだ少し寒さもあります。

寒暖差で体調崩さないように…

体調管理していきましょう。

復職 day 18 春。

急激に暖かくなってきましたね。

体がついていきません。笑

今日も早めの出勤。

ぞわぞわしながらも

半日勤務をこなしました。

昨日のスーパーサイヤ人化のおかげもあり

今日仕上げを行い

無事にマニュアル完成。

期限が今週末だったので…

まぁ良い所で提出までいけたかな。

復帰後…初の任せられた仕事。

ちょっと肩に力が入りすぎたけど

なんとかなってめでたしめでたし。

明日からは通常通り

介護支援専門員の業務を覚えなきゃ。

当たり前に明日のことを考えてる。

これはきっと…

いいことなんだろうな。

休職して引きこもってたら

感じることのない気持ちだろうし。

無理しなきゃいけない場面も

あるかもしれないけど…

無茶だけはしないようにしよう。

パニック障害となるべく上手に

お付き合いしていかなきゃね。

今日の写真は…

菜の花。

道端に咲いていた菜の花さん。

少し加工していますが…

「明るい」という花言葉をもつ菜の花。

あえて暗闇においてみた写真です。

春だなぁ。

一面菜の花で埋まるくらいの

菜の花畑に行きたいなぁ。

復職 day 17 スーパーサイヤ人化。

土曜日、日曜日と休みを挟んで

今日もお仕事。

2日ぶりの出勤途中…

ぞわぞわ…ぞわぞわ…と

パニック発作が起こりそうな感じを

何度も繰り返していた。

職場へ入ることを諦めようかとも思った。

しかし。

早めの出勤をしていたおかげで

車の中で呼吸を整え

気持ちを落ち着かせて

ダメだったら帰ろう…と

自分に逃げ場を作っておいてから

…出勤することができた。

出勤してからも

なかなか落ち着かないまま

業務に取り掛かかってみた。

座って時間が過ぎるのを待とう。

と思っていたさんぱち。

しかし。

その時は突然訪れた…。

パソコンを眺めて

作成途中のマニュアルファイルを開くと…

次次とアイデアや構成、レイアウトが浮かぶ。

なんか調子いいな。

と作業を始めてみる。

…。

……。

………。

あっという間にお昼。

終業の時間を迎えた。

パニック発作のことなど忘れたかのように

集中していたらしく

80%近くまで完成に近づけた。

なんだったのだろう。

まさにスーパーサイヤ人化してた。

反動が怖かったけど…

今の所大丈夫そうである。

たまには仕事しろよ。

と神様が以前のモチベを戻したのか

単純に俺がマニュアル作りが好きなのか

わからないけれど…

無茶することなく

時間内に集中して仕事ができたことは

嬉しいことだ。

これもまた自信に繋げていこう。

今日の写真は…3/14 の「月暈」

太陽の光に比べて月は光の量が少ないため、月暈が見れるのは珍しいとのこと。

さらに、月暈を見ると幸運が舞い込むなんて言い伝えがあるのだとか…。

数少ないでしょうが…

見て頂けた方に幸運が舞い込みますように。

世界中の人が空を見上げて

月暈を見られたらいいのにね。